Afinal, até que aniversário podemos planejar a festa? Novo estudo revela expectativas de vida atualizadas. Segundo um novo estudo, ainda não atingimos o pico da longevidade.
Leia » Feliz 200 anosFeliz 200 anos
Lucilia Diniz
Dicas de como viver bem
Notícias
Figos na ribalta
Um dos pilares da sempre moderna cozinha mediterrânea, o figo foi declarado o “sabor do ano” para 2018. E agora é a estrela em uma série de lançamentos de novos produtos alimentares.
Leia » Figos na ribaltaCorpo segue a idade mental
Sabe aquele ditado de você é tão jovem quanto se sente? A ciência acaba de comprovar. Novo estudo revela que os cérebros das pessoas envelhecem mais devagar quando se veem jovens.
Leia » Corpo segue a idade mentalHambúrguer de couve-flor
Quem não gosta de um hambúrguer? Se for saudável, melhor ainda. Essa é a ideia por trás desta receita, feita com esta hortaliça versátil, rica em vitaminas e com poucas calorias – com vídeo.
Leia » Hambúrguer de couve-florA nova última pílula
Mais uma? Resultado de estudo de quatro décadas aponta que pílula contra úlcera do estômago pode funcionar tão bem como uma cirurgia para perda de peso.
Leia » A nova última pílula
Papo de elevador
Longas discussões aprofundadas ou conversa de elevador? Neste caso, menos é mais. Estudo revela que, ao contrário do que se acreditava, pessoas que engajam em conversas “fiadas” tendem a ser mais felizes.
Leia » Papo de elevadorBolonhesa vapt-vupt
Praticidade e rapidez são as características que buscamos em meio à nossa rotina tão corrida. Que tal uma receita incrível numa única panela? Com vídeo.
Leia » Bolonhesa vapt-vuptPolenta cremosa com ragu
O frio faz o corpo querer mais calorias. E nos voltamos a um prato da comfort food, como a cremosa polenta. Que, na minha versão, ganhou ingredientes mais leves e saudáveis. Com vídeo.
Leia » Polenta cremosa com raguSalada do rancho
Procurando algo prático para preparar, usando os ingredientes que tem em casa? Leve, saudável e refrescante, esta salada é a receita perfeita para estas situações. Com vídeo.
Leia » Salada do rancho30 segundos para impressionar
Somos nossos melhores investimentos. Estrategista de marketing e autora de livros de negócios revela como fazer a primeira impressão perfeita em 30 segundos.
Leia » 30 segundos para impressionar