Na guerra, vale tudo? Para matar a fome, soldados americanos roubaram bolo que esfriava na janela. E devolvem agora, 77 anos depois.
Leia » Volta, vai ter boloVolta, vai ter bolo
Lucilia Diniz
Dicas de como viver bem
Notícias
O que aprendi sobre emagrecer e viver bem
Diante dos rótulos e porções, a confusão é grande. Melhor é deixar de contar (mal) as calorias. Tenho certeza que você vai achar meu método mais fácil para perder peso, ganhar saúde e viver em harmonia com seu corpo.
Leia » O que aprendi sobre emagrecer e viver bemMineral da longevidade
Novo estudo revela como o consumo de zinco está associado a um menor risco de fragilidade física, o que pode elevar a qualidade de vida para os 60+.
Leia » Mineral da longevidadeSalada pela manhã
Café com leite e pão na chapa para o desjejum? Nada disso. Também esqueça panquecas, cereais ou iogurte. A moda saudável é encarar salada pela manhã.
Leia » Salada pela manhãDieta para viver mais
Após analisar dados sobre hábitos alimentares colhidos ao longo de um século, cientistas apresentam o cardápio ideal para quem busca longevidade.
Leia » Dieta para viver mais
Vantagens do autoengano
Imitar um comportamento confiante nos leva a adquirir confiança. Leia minha última coluna publicada na revista Veja.
Leia » Vantagens do autoenganoBolo de maçã de frigideira
Quem não gosta de um bolo? Melhor ainda quando temos os ingredientes em casa para fazer uma opção mais leve e que fica pronta em poucos minutos.
Leia » Bolo de maçã de frigideiraGordofobia na mira
Condenar vítimas do efeito-sanfona é um desserviço à sociedade. Leia minha última coluna publicada na revista Veja.
Leia » Gordofobia na miraSono de menos, quilos a mais
O relógio avança e você segue insone. Pior. Enquanto isso, segue comendo. O resultado na cintura era esperado. Agora, está cientificamente provado.
Leia » Sono de menos, quilos a maisAmor em tablete
Na Páscoa, compartilhar chocolate é uma forma de afeto. Leia minha última coluna publicada na revista Veja.
Leia » Amor em tablete