O pódio é nosso

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Os homens nasceram para o esporte. Na verdade, é preciso repensar a afirmação. Estudo canadense revela que as mulheres têm mais resistência. E como, em breve, os estaremos derrotando em longas distâncias.

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As mulheres têm maior resistência muscular que os homens.

A revelação vem de um estudo feito pela Universidade da Colúmbia Britânica (Canadá).

Nele, foi realizado um teste com nove mulheres e oito homens.

Todos tiveram que flexionar o pé contra uma série de sensores.

O movimento teve que ser repetido o mais rápido possível por 200 vezes.

A velocidade, potência e torque – força de rotação – de seus movimentos foram registrados.

Bem como a atividade elétrica de seus músculos.

Como resultado, os homens foam mais rápidos e fortes no início.

Mas ficaram mais exaustos muito mais rápido que as mulheres.

“Sabemos há algum tempo que as mulheres são menos favoráveis do que os homens durante os testes musculares isométricos”.

A declaração é de um dos autores, Dr. Brian Dalton.

Tratam-se de exercícios estáticos onde as articulações não se movem, como manter um peso.

“Mas queríamos descobrir se isso é verdade durante os movimentos mais dinâmicos e práticos do dia a dia”.

“E a resposta é bastante definitiva: as mulheres podem sobrepujar os homens por uma ampla margem”.

Foram avaliados os movimentos dos pés com foco nos músculos da panturrilha, acionados nas ações cotidianas como andar.

É verdade que apenas um grupo muscular tenha sido estudado.

Entretanto, os cientistas projetam resultados semelhantes para os demais.

“Pesquisas anteriores já nos mostraram que, em eventos como ultramaratonas em trilhas, os homens podem terminar mais rápido”.

“Mas as mulheres estão consideravelmente menos cansadas no final”.

“E se um dia houver uma ultra-ultramaratona, elas vão dominar a categoria”.

O estudo foi publicado na revista Applied Physiology, Nutrition and Metabolism.

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