Para enxergar melhor, fique de olho na gordura. Novo estudo relaciona dieta que exagera nos ácidos graxos saturados com problemas oculares.
Leia » De olho na gorduraCardápio contra a enxaqueca
Lutando contra dores de cabeça? A solução pode estar longe da farmácia. Estudo revela alimentos que provocam enxaquecas, e quais podem ser escalados para ajudar a evitar o problema.
Leia » Cardápio contra a enxaquecaComo as cores afetam a nutrição
Existe um motivo inconsciente pelo qual tanta gente prefere não ver vegetais no prato. Estudo italiano revela como evolução nos faz preferir alimentos que não tenham a cor verde.
Leia » Como as cores afetam a nutriçãoNovo poder da vitamina D
Uma descoberta que pode salvar vidas. E que vem da nutrição. Novo estudo revela porque devemos tomar vitamina D: altas doses reduzem riscos de complicações respiratórias mais tarde.
Leia » Novo poder da vitamina DPaladar perigosamente programado
O saleiro é seu melhor amigo? Novo estudo revela como algumas pessoas têm predisposição para usar mais o sal. Sem preceber, expõem-se mais aos riscos do abuso deste ingrediente.
Leia » Paladar perigosamente programadoA preferência dos insones
Uma noite mal dormida leva aos piores hábitos alimentares no dia seguinte. Sem você perceber. Entre os insones, os refrigerantes são a preferência. Estudo mostra como é vital interromper esta relação.
Leia » A preferência dos insonesAs algas estão chegando
Sempre ouvimos que as algas são o alimento do futuro. E parece que ele chegou. Com sorvete, azeite e biscoitos, já estão em teste os primeiros produtos com a microalga Clorella.
Leia » As algas estão chegandoComa alho sem culpa
Os amantes de alho, e todos que estão ao redor, sofrem com seu efeito colateral mais conhecido. Segundo novo estudo, a solução para a halitose é simples e natural.
Leia » Coma alho sem culpaOvo agora pode? Deve!
A questão não é mais se podemos comê-los. Muito pelo contrário. Agora, um novo estudo recomenda comer um ovo por dia. O objetivo é manter a saúde do cérebro.
Leia » Ovo agora pode? Deve!Hora de comer ajuda a emagrecer
Para emagrecer, será preciso mudar a rotina. E muito. Para promover mudanças positivas no metabolismo e emagrecer de verdade, um novo estudo recomenda jantar às 14h.
Leia » Hora de comer ajuda a emagrecer