O crime não compensa

O crime não compensa

O perigo da ilusão de “poder” comer fast food. Dieta rica em gorduras saturadas faz crianças engordarem – mesmo se praticam esportes. Arrasar nas quadras não libera ninguém para detonar na lanchonete.

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Fuja das estatísticas

O peso do mundo

Aí já é crueldade. Enquanto a indústria da moda reduz o tamanho das roupas, a realidade é a de que o número de adultos acima do peso ideal ou obesos nos países em desenvolvimento – entre eles, o nosso Brasil – quadruplicou em quase 20 anos.

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Pagando os pecados

Pagando os pecados

Promessa de Ano Novo se paga assim. Em pleno carnaval. E bem na Terra Santa. Em 50 dias acontece mais uma edição da Maratona de Tel Aviv, a cidade mais moderna de Israel. O destino é distante – ideal para começar a temporada com todo o gás.

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Para fugir do encosto

Para fugir do encosto

O que é preciso para incentivar mais as pessoas a aderirem às bicicletas? É claro que ciclovias por todo o percurso, junto com motoristas e motoqueiros educados, ajudam. Mas nada disso adianta se furar o pneu. Invenção chega para salvar a vida de ciclistas nas grandes cidades.

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Bela por dentro e por fora

Bela por dentro e por fora

Férias exclusivas. Basta chegar à Villa Stéphanie para você ficar mais feliz – e bela. O spa mais sofisticado da Europa abre as portas no primeiro trimestre do ano, combinando cuidados estéticos e médicos em destino de sonho.

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Energia para dar e doar

Energia para dar e doar

Nas férias, as crianças ficam o dia todo na rua gastando energia. Só que não. A antiga brincadeira de pular corda foi reinventada para gerar volts que podem carregar até um smartphone ou tablet. E muito mais do que isso.

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Saia do sofá!

Saia do sofá!

A China é a economia que mais cresce no mundo. Junto, cresce o seu mercado consumidor, cada vez mais ávido pelas “novidades” ocidentais. O problema é que, ao valorizar outro estilo de vida, os jovens renegam suas tradições, consideradas antiquadas. Agora, a novidade por lá são os riscos do sedentarismo.

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Vida boa causa alergia?

Vida boa causa alergia?

Expor as crianças aos germes desde pequenas faz bem para o sistema imunológico. A vida que levamos entre as paredes de casa, escola, escritório e shoppings é confortável – mas a evolução enfraqueceu nossas defesas naturais.

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Sua mãe já sabia: barriga tanquinho só no tanque

Sua mãe já sabia: barriga tanquinho só no tanque

Presente dos tempos modernos. E de grego! Todos os dias, as mulheres que são mães ganham 200 calorias extras sem fazer nada – e o motivo é esse mesmo.

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Ande na linha para não ter que fugir

Os movimentos que fazemos revelam muito sobre nós. E o modo como você anda pode estar chamando a atenção de ladrões.

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