Ganhando no grito
Categoria: Mexa-se
Você sempre se perguntou porque tenistas profissionais gemem tanto e tão alto a cada batida na bola. Segundo pesquisa publicada recentemente, com isso jogam melhor e têm mais chances de vencer.
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Não, não é para irritar o adversário.
Uma pesquisa publicada no Journal of Strength & Conditioning Research resolveu investigar o motivo pelo qual tenistas grunhem e gemem tanto.
Para chegar a uma conclusão, foram observados 32 atletas (16 homens e 16 mulheres).
No teste, os voluntários jogaram por 15 minutos, fazendo saques e rebatendo bolas, emitindo sons e totalmente calados.
A velocidade das bolas a cada rebatida foi medida por um radar manual e um dinamômetro precisamente calibrado.
Através de eletromiografia, também foi monitorada a atividade elétrica das células musculares do peitoral e do oblíquo externo e interno contralaterais do abdômen dos atletas.
O resultado encontrado foi o de que tanto a velocidade dinâmica quanto a força isométrica das batidas na bola foram maiores quando os participantes gemeram.
Neste momento, os músculos registraram pico de atividade.
Ou seja, gritar influencia.
Mas não adianta chegar na quadra e começar a gemer para ganhar uma partida.
Saber jogar ajuda.
Tags: esporte, exercícios físicos, tênis,
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