Corrida entre as amigas
Categoria: Mexa-se
Agora é que são elas. Vem aí a primeira meia maratona apenas para mulheres. E você pode dividir o percurso entre amigas, e fazer a prova numa equipe de revezamento.
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Sem mensalidade, sem olhares reprovadores, sem estresse.
Por ser tão democrático e livre, a corrida é o esporte que mais cresce no mundo.
E os benefícios vão muito além do corpo tonificado.
A prática melhora o humor e a qualidade do sono.
Fortalece o coração, estimula o raciocínio e a memória.
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Para quem pratica, sempre há o momento de se perguntar se não é hora de fazer uma prova.
A resposta pode estar na corrida Girls on the Route.
A prova é uma meia maratona de revezamento feminina.
As mais experientes podem correr sozinhas (21,1 km).
Já quem está em nível intermediário pode encarar a prova em duplas (cerca de 10 km cada uma).
E as iniciantes podem formar quartetos, com pouco mais de 5 km para cada uma.
Em São Paulo, o percurso será o mais agradável possível, na região do parque do Ibirapuera.
A arena será montada diante do obelisco, onde vão acontecer as transições.
Animou?
A prova acontece no próximo dia 21 de maio, domingo, com largada às 7 horas.
Faça sua inscrição no site oficial – clique aqui.
Tags: corrida de rua, exercícios físicos, LIT, Lucilia Diniz,
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