Corra com o mundo

Corra com o mundo

Exercício é bom, e acompanhada é melhor ainda. Que tal a companhia do mundo todo? Participe de uma corrida que acontece no mesmo dia em 22 países diferentes, a Global Energy Run. 

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Há muito tempo os cientistas sabem que os exercícios físicos garantem benefícios à nossa saúde.

Comprovadamente entre eles estão a melhoria da saúde cardiovascular e noites de sono mais tranquilas.

Desde que foi provada a existência do chamado barato da corrida, a melhoria do humor também está nesta lista.

Um novo estudo, feito pela Universidade de Harvard (Estados Unidos), revela que este lado terapêutico da prática esportiva é ativado quase que imediatamente.

Embora muito popular, para praticar esta atividade tem que ter muita disposição.

Ajuda muito ter uma companhia.

Que tal a companhia do mundo inteiro – literalmente?

No dia 25 de setembro/2016 acontece a Global Energy Run.

Este evento, que acontece anualmente, será disputado em 37 cidades de 22 países do planeta.

A cada edição, mais cidades entram no circuito e, pela primeira vez, acontecerá em mais de um destino no Brasil.

Se você mora em São Paulo, Belo Horizonte, Florianópolis ou Brasília, poderá participar da caminhada (3 km) ou da corrida (5 km ou 10 km).

Além de movimentar o corpo e vivenciar um ambiente que valoriza a saúde, há um outro apelo.

Neste ano, a Global Energy Run busca o registro de maior número de participantes, para entrar no livro Guinness de recordes.

E mais: a cada quilômetro percorrido por cada participante serão doadas duas fatias de pão para entidades assistencialistas.

Por tudo isso, faça agora mesmo sua inscrição no site oficial do evento – clique aqui.

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Quebre ao menos um recorde no evento com maior número de pessoas no mundo

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