São muitas as distrações para a mente. Que tal “desligar” por uns minutos? A meditação foi importante no meu processo de emagrecimento. E também pode ajudar você – veja como.
Leia » Detox da menteDetox da mente
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Suco detox de carnaval
No carnaval, aparecemos felizes nas fotos. Mas possivelmente desnutridas, desidratadas e com inchaço. Está na hora de gastar alguns minutos para fazer um poderoso e refrescante suco detox.
Leia » Suco detox de carnavalSopa detox: inhame com espinafre
Contra os ataques diários de substâncias químicas, garanta a proteção extra que vem da horta. E não só os sucos têm esta função. Conheça a minha sopa detox – com vídeo.
Leia » Sopa detox: inhame com espinafreDetox por natureza
Ninguém resiste a uma fatia de melancia. Seja em pedaços geladinhos ou batida em um suco, contar com a fruta é garantia de um detox natural.
Leia » Detox por naturezaSuco detox antioxidante
De olho no Carnaval, o melhor é preservar o organismo e eliminar as toxinas. A melhor maneira de ajudar o corpo a livrar-se dos excessos na comida e no álcool é investir nos sucos detox.
Leia » Suco detox antioxidantePicolé detox de melancia e açaí
Ideais para enfrentar o calor da estação, depois dos sucos detox, chegou a vez dos picolés com esta característica virarem tendência. Feitos em casa, a funcionalidade no palito vem livre de açúcar e corantes – e cheia de saúde. Como nesta receita, à base de açaí e melancia.
Leia » Picolé detox de melancia e açaíDoce detox: sorbet de melancia
Com muita água e apenas 50 Kcal por fatia, a melancia é a fruta detox por natureza. Imagine contar com esta funcionalidade na hora em que ninguém está pensando nisso: a sobremesa. Com vídeo.
Leia » Doce detox: sorbet de melanciaQue tal um detox digital?
Sim, estamos exagerando. Mas, o que fazer para promover um detox digital que funcione? Estudo aponta medidas eficazes e simples de como ser bem-sucedida na tarefa.
Leia » Que tal um detox digital?Mergulho em serragem é banho detox
Por incrível que pareça, mergulho em serragem especial proporciona um tratamento enzimático que nutre e faz o detox da pele. Novidade mescla terapias conhecidas com tradições japonesas esquecidas para criar o spa perfeito.
Leia » Mergulho em serragem é banho detoxSopa detox da Lucilia
O friozinho é tão gostoso quanto perigoso. Buscando acumular calor, o apetite favorece opções mais calóricas enquanto as temperaturas caem. Para evitar a armadilha da estação, aproveite a hora da sopa para aquecer-se com leveza – e ainda promover um detox.
Leia » Sopa detox da Lucilia