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Hambúrguer de grão-de-bico

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Ele é funcional e vegano. Tem apenas 90 calorias. E é muito gostoso. Assim é meu hambúrguer feito com este grão que deveria ganhar mais espaço em nossa dieta. Agora, as chances são grandes.

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Coração que ama tem mais saúde

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A força do amor não é um conto de fadas. Estudo da Universidade Lakehead (Canadá) revela como apaixonados têm o coração mais estável e sadio. E o benefício é maior entre as mulheres.

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Tarantino na cozinha

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Os vídeos de gastronomia se parecem muito entre si. Para inspirar mudanças, canal youtuber divulga receitas com o estilo de grandes diretores. Como espaguete e almôndegas por Quentin Tarantino, por exemplo.

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Ovo enformado

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Item do cardápio cotidiano, o ovo é uma ótima opção na hora de preparar algo rápido, com sabor e rico em proteínas. Pensando nisso, criei uma receita que dá um charme a mais no preparo tradicional. Com vídeo.

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Sem clima para emoticons

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Emoticons e emojis já constituem um idioma universal. Mas um novo estudo revela que nem sempre esta biblioteca de imagens é bem compreendida. Especialmente em mensagens profissionais.

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Felicidade sem filtros

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Para ser feliz, expresse seus sentimentos sem filtros. Pesquisadores da Universidade Hebraica de Jerusalém investigaram quais emoções nos fazem felizes, e sugerem que as pessoas sentem-se melhor quando não escondem o que sentem.

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Bolinho de cenoura

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Ótima opção para substituir uma fruta ou snack entre uma refeição e outra, a cenoura vai bem em receitas salgadas e doces. E também como petiscos, para servir aos amigos ou como entrada. Veja esta delícia de receita a seguir.

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A melhor forma de estudar

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Se matando de estudar? Não faça isso. Estudo revela que é mais produtivo encarar sessões de com determinada duração para fixar novos conhecimentos da melhor maneira. Veja como aproveitar melhor seu esforço.

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O crime de comer mal

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Comer mal é um assunto sério. E até um delito grave. Estudo polêmico revela como pessoas com desordens alimentares são mais propensas a cometer crimes.

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Receitando receitas

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Quando a receita do médico é mesmo uma receita. Para garantir que pacientes adquiram nutrientes e saúde sem precisar de tantos remédios, médicos estão prescrevendo aulas de culinária.

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